Jus Kol/Kubis Untuk Diet Dan Mencegah Kanker
Jus Kol/Kubis Untuk Diet Dan Mencegah Kanker Jus Kol/Kubis Untuk Diet Dan Mencegah kanker. Sayuran jenis apapun sangat baik untuk dikonsumsi bagi kesehatan. Tetapi sayangnya tidak banyak orang menyukai sayuran. Kebanyakan orang lebih senang makanan seperti gorengan, makanan cepat saji, snack dan lai-lain. Tanpa diperdulikan bahwa makanan tersebut sebetulnya mamiliki efak yang tidak baik bai kesehatan, jika kita mengonsumsinya secara terus menerus. Kol atau kubis merupakan satu jenis sayuran yang saat ini sedang populer. Ini dikarenakan selain di konsumsi sebagai sayur ternyata kol/kubis sudah banyak dimanfaatkan dan digunakan sebagai menu untuk diet kesehatan. Dan kol/kubis ini di buat sebagai jus dan di campur lemon. Untuk membuatnya anda cukup mengambil beberapa daun kubis yang masih segar dan 2 sendok makan jus lemon, lalu tambahkan sedikit air. Dan setelah itu blender hingga lembut dan jika hal tersebut anda lakukan secrara rutin setiap hari maka anda akan memperoleh beberapa m